Receita de Temperos Naturais para Substituir o Sazon

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Os Temperos Naturais para Substituir o Sazon √© uma d√°diva da natureza, sua origem estende-se por todas as dire√ß√Ķes, onde o poder das plantas s√£o mais valorizados do que apenas um pacote contendo ingredientes manipulados industrialmente.

No entanto, existem muitas varia√ß√Ķes destas receitas espalhadas pelo mundo, podendo incluindo ou at√© remover alguns tipos de especiarias dependendo da regi√£o em que voc√™ se localiza.

Se você quer aprender a temperos naturais para substituir o sazon de uma forma simples e descomplicada então chegou no lugar certo. A receita de temperos naturais para substituir o sazon é uma ótima opção para substituir o químico pelo natural e combina com todos os tipos de receitas que você desejar preparar, de carnes a legumes, de feijão até mesmo a massas.


Essa simples receita de como fazer temperos naturais para substituir o sazon usa alguns ingredientes bem simples. Confira abaixo a nossa deliciosa receita de temperos naturais para substituir o sazon e aprenda como fazer um temperos naturais e perfeitos.

Temperos naturais o retorno

Receita de Temperos Naturais para Substituir o Sazon

Confira e aprenda como fazer temperos naturais para substituir o sazon Pt 1 – Aproveite o que tem na dispensa e na sua geladeira e corre aqui para pegar a receita.
Preparo 30 mins
Cozimento 0 mins
Tempo total 30 mins
Tipo Medicina Caseira
Cozinha Universal
Serve 1 Pessoa
Calorias 10 kcal

Você vai usar

  • Saco Zip Lock
  • Liquidificador
  • T√°bua de corte
  • Faca de Corte
  • Forma de Gelo
  • Saco de Pl√°stico

Ingredientes
  

Para fazer o Caldo de Carne

  • 2 Colher de Sopa Colorau
  • 2 Colher de Sopa Alho Desidratado
  • 2 Colher de Sopa Cebola Desidratada
  • 2 Colher de Sopa Salsa Desidratada
  • 1 Colher de Sopa Or√©gano
  • 4 Unidade Folha de Louro

Para fazer o Caldo de Frango

  • 3 Colher de Sopa Coentro Desidratado
  • 1 Colher de Sopa Colorau
  • 1 Colher de Sopa P√°prica em P√≥
  • 1 Colher de Sopa Cebola Desidratada
  • 1 Colher de Ch√° Sementes de Cominho

Para fazer o Caldo de Legumes

  • 2 Colher de Sopa C√ļrcuma
  • 2 Colher de Sopa Salsa Desidratada
  • 2 Colher de Sopa Cebola Desidratada
  • 2 Colher de Sopa Alho Desidratado
  • 1 Colher de Sopa Pimenta do Reino Mo√≠da

Para fazer o Caldo de Feij√£o

  • 2 Unidade Alho
  • 2 Colher de Sopa Colorau
  • 8 Unidade Coentro
  • 2 Unidade Cebola

Passo a Passo
 

  • Voc√™ poder√° preparar todos os caldos naturais acima, com exce√ß√£o do caldo de feij√£o em um Liquidificador.
  • Ap√≥s terminar de processar todos os ingredientes de um dos caldos acima, armazene-os em uma saco de zip lock com a menor quantidade de ar dentro do saco poss√≠vel.
  • No caso do caldo de feij√£o, vamos utilizar a t√°bua de corte e deixar todos os ingredientes bem picadinhos.
  • Feito isso, deposite os da maneira que preferir dentro de uma forma de gelo, finalizecobrindo a superf√≠cie com o auxilio de um saco de pl√°stico e armazene em seu congelador.

Lembretes

Dicas para a receita de temperos naturais para substituir o sazon n√£o dar errado:
 
  • O melhor a se fazer √© se voc√™ n√£o encontrar os ingredientes em suas formas desidratas, √© comprar os ingredientes em natura, processar em um liquidificador e separar em formas de gelo.
  • Quanto menor for o tamanho dos ingredientes que voc√™ for cortar coma faca, mais ingredientes voc√™ poder√° armazenar em cada cubo da forma de gelo.
Palavra-chave Caldo de Carne Natural, Caldo de Feij√£o Natural, Caldo de Frango Natural, Caldo de Legumes Natural, Temperos naturais

Sobre os ingredientes da receita de Temperos Naturais para Substituir o Sazon

Colorau: O colorau é um ingrediente que está rodeado de antioxidantes em sua composição, por essa razão ele faz bem por fortalecer a nossa imunidade e evitar os surtos de doenças cardiovasculares.

Alho Desidratado: O alho em estado desidratado é uma fonte natural de Quercetina, um flavonoide capaz de agregar benefícios no controle de colesterol.

Cebola Desidratada: Outra fonte conhecida de flavonoides √© a cebola desidratada, oferece vitaminas B e C para o organismo e mais um n√ļmero diverso de minerais.

Salsa Desidratada: A salsa desidratada é um ótimo ingrediente para problemas envolvendo a retenção de líquidos, ajuda a evitar a proliferação de mau hálito e atua muito bem no sistema digestivo.

Or√©gano: Esse ingrediente √© um incr√≠vel alimento que ajuda no combate a c√Ęnceres, bact√©rias e at√© diminuir os riscos de infec√ß√Ķes virais, o or√©gano √© sem d√ļvidas um ingrediente estupendo.

Folha de Louro: Normalmente esse ingrediente combina muito bem com o preparo de feij√Ķes ou at√© mesmo lentilha, mas a folha de louro √© um ingrediente muito ben√©fico devido as suas propriedades digestivas e antioxidantes.

Coentro Desidratado: Os √≥leos essenciais e a fibra alimentar encontrada em folhas de coentro desidratadas, oferecem a redu√ß√£o de LDL e expandem a produ√ß√£o e absor√ß√£o do HDL, al√©m de tamb√©m poder ajudar a controlar as taxas de a√ß√ļcar presentes no sangue.

P√°prica em P√≥: O uso da p√°prica no dia a dia √© muito boa para o nosso cora√ß√£o, al√©m de conferir um sabor √ļnico, a Capsaicina presente em sua composi√ß√£o contribui para melhores resultados em rela√ß√£o a sa√ļde da pele.

Sementes de Cominho: Seu uso está totalmente ligado a secreção de enzimas pancreáticas, isso ajuda tanto na digestão quanto absorção de nutrientes presentes em outros alimentos.

C√ļrcuma: O uso de c√ļrcuma √© muito ben√©fico no combate ao escorbuto, al√©m de tamb√©m atuar em nosso sistema imunol√≥gico seu uso deixa aquela sua receita de arroz com uma cor magn√≠fica.

Pimenta do Reino Mo√≠da: Tempero super vers√°til, pode ser usado em tudo o que voc√™ imagina, a pimenta do reino mo√≠da √© um ingrediente que promove a sa√ļde de nosso c√©rebro mas tamb√©m ajuda a prevenir o envelhecimento precoce da pele e demais tecidos.

Alho: O alho em seu estado natural aperfeiçoa o nosso desempenho atlético, além de ser ótimo para ajudar na eliminação de metais pesados que podem estar presentes em nosso corpo.

Coentro: O coentro em natura √© conhecido com um ingrediente que acalma a mente, visto que suas propriedades ajudam as pessoas com problemas de ins√īnia.

Cebola: Com um poderosíssimo efeito anti-inflamatório a cebola destaca-se por atuar na resolução de problemas como a prisão de ventre e na perda de gordura corporal.

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